Als je partner je slaat, dan is dat niet goed. Als je bang bent dan is het goed om daarover te praten. Misschien is er iemand in je omgeving met wie je je zorgen kunt delen.
Je kunt ook binnenlopen op een inloopspreekuur van het maatschappelijk werk bij jou in de buurt. Of bellen.
Is je veiligheid nu op dit moment in het gedrang? Dan kun je contact opnemen met de politie of Veilig Thuis. Veilig Thuis kijkt samen met jou wat je in jouw situatie kunt doen. 

Als er goed contact is met de buurvrouw, dan kun je je zorgen met haar bespreken en peilen hoe het met haar gaat.
Als je mogelijkheden hebt, kun je aanbieden haar te helpen met de tuin of met andere zaken om zo te ontdekken of ze het daarna weer zelf op kan pakken.
Blijkt dat ze het niet meer alleen redt? Dan kun je samen met haar naar een inloopspreekuur gaan van het maatschappelijk werk, bij jou in de buurt. Je kunt ons ook bellen. 

Er is een verschil tussen sombere gevoelens en een depressie. Als je twijfelt, dan is het verstandig om contact op te nemen met je huisarts.
Heb je meerdere problemen en lijkt het erop dat ze met elkaar in verband houden? Dan kan het zinvol zijn om hierover te praten. Misschien is er iemand in je omgeving met wie je dat kunt. Lukt dat niet, loop dan eens binnen op een inloopspreekuur van het maatschappelijk werk. Of bel ons.
Op Grip op geld Breda vind je onder andere informatie over schulden en workshops over geldzaken.